Gestion du stress
Réseau d’Action des Femmes Handicapées Canada
organise un atelier pour gérer le stress avec Rosie Arcuri
Quand : jeudi 11 février 2016 de 17 h 30 à 20 h
Où : 2120 Sherbrooke Est, bureau 402, Montréal
Informations et inscriptions: 514 288-1177 ou coord@va-m.org
Résumé
Le stress, souvent perçu négativement, peut s’avérer utile et nécessaire à l’accomplissement de vos objectifs. Il est un mécanisme de survie essentiel, mais, dans bien des cas, il se révèle incapacitant, voire envahissant. Cet atelier d’introduction rempli d’informations et de conseils pourra vous aider dans la gestion et le contrôle de votre stress.